Ontdek hoe je als ouder jouw kind kan begeleiden naar meer rust, verbinding en een veerkrachtig leven.
Met praktische tips voor jou en jouw kind.
Leer samenwerken met je zenuwstelsel en ontdek enkele concrete technieken en inzichten.
Creëer onvergetelijke momenten met je gezin en herontdek de magie van samenzijn.
Ontdek hoe je jouw kind (en jezelf) kan ondersteunen op het pad naar een veerkrachtig leven.
Herinner je jou de eerste keer dat je jouw kind vasthield?
Alle liefde die je in jou had en alle verwondering voor dat kleine wezentje.
Alle hoop en wensen en alles wat je wel ging doen én alles wat je zeker niet ging doen.
Herinner je het jou hoe jij als niet-ouder naar een ouder ging?
Nu is het misschien iets anders gelopen dan je had gedacht en laat je wel dingen toe waarvan je zeker wist "dat gaat mijn kind nooit doen". Ook dat is helemaal ok, het is het leven en het hoort erbij als ouder: groeien, telkens opnieuw, met alle uitdagingen die er zijn.
Ik help jou graag mee met groeien.
In dit unieke mini - traject neem ik je mee op een liefdevolle reis naar meer rust, verbinding en veerkracht. We duiken samen in de magie van jouw zenuwstelsel, de dynamiek van je gezin en ontdekken hoe je van binnenuit een kalme en krachtige gids kunt zijn voor jezelf en je kinderen. Dit is jouw kans om te groeien, te herstellen en op te bloeien.
Wat ga je ontdekken op jouw pad van rups naar vlinder?
Vriendschap sluiten met je zenuwstelsel: Leer de taal van je lichaam begrijpen. Ontdek hoe stress en ontspanning werken en krijg concrete technieken in handen om kalmte te vinden, zelfs in de meest hectische momenten. Herken de signalen bij jezelf en je kind zodat je steeds meer begrijpt wat er achter reacties of emoties zit. Van daaruit kan je jouzelf en jouw kind ondersteunen.
Diepere verbinding & verwondering: Creëer ruimte voor échte kwaliteitsvolle tijd met je gezin. Minimaliseer digitale afleidingen en herontdek de magie van ongedwongen spel, buiten zijn en pure verwondering. Versterk de band met je kind door eenvoudigweg samen te 'zijn'.
Veerkrachtig Leven: Ontvang praktische handvatten om je kind te begeleiden bij een nieuwe start (zoals het schooljaar of een nieuwe hobby) en onverwachte uitdagingen. Leer hoe je als gezin samen sterk staat en met vertrouwen elke situatie tegemoet kunt treden.
Liefdevolle Communicatie: Verbeter de onderlinge band door effectievere communicatie. Je leert de kracht van actief luisteren zodat je écht hoort wat je kind zegt. Je ontwikkelt mededogen voor jezelf en je kind. Oefent met positieve taal die stimuleert en krijgt tools voor het omgaan met conflicten op een constructieve manier. Meer begrip, minder frustratie.
Voor wie is dit mini-traject?
Dit traject is speciaal ontworpen voor ouders die:
Verlangen naar meer rust in de drukte van een gezin.
Praktische tools zoeken om stress te verminderen, zowel bij zichzelf als bij hun kind.
Hun kinderen willen helpen om met veerkracht en zelfvertrouwen door het leven te gaan.
Diepere verbinding met hun gezin willen ervaren en hun communicatie willen versterken.
Mee willen groeien met hun kind.
Gemaakt voor ouders van kinderen van 6-12 jaar, maar ook bij jongere of oudere kinderen zal je hier zaken uit kunnen toepassen.
Ben jij klaar jouw kind te helpen de vleugels te spreiden? Start vandaag nog met "van rups naar vlinder en transformeer de dynamiek in jouw gezin.
(ter info: dit traject noemde vroeger "rust en verbinding in de zomer, veerkrachtig het schooljaar in")
Ik ben Lieve Deraeve jouw begeleider in veerkracht, rust, vertrouwen en verbinding.Klik op het logo voor meer informatie over mij en mijn opleidingen.
Deze mini cursus helpt ouders rust en veerkracht te ervaren door inzicht in het zenuwstelsel en praktische tips voor ontspanning en verbinding met hun gevoelige kind.
Vooraf opgenomen video en audio om jou inzichten te geven en te begeleiden
Module 1: Het fundament van de rups (rust)
Leer de taal van het lichaam begrijpen en ontdek hoe het zenuwstelsel reageer op stress en ontspanning. Wanneer jij dit weet, zal je het automatisch bij jouw kind opmerken.
Praktische technieken om kalmte te bewaren, zelfs te midden van de zomerdrukte.
Een eenvoudige maar krachtige methode om te aarden en spanning los te laten.
Help hen een hobby kiezen via het zenuwstelsel en de signalen die het geeft. Ook handig om zelf toe te passen bij twijfels.
Module 2: De cocon weven (verbinding)
Inspiratie en tips om digitale afleidingen te minimaliseren en kwaliteitsvolle tijd te maximaliseren
Ontdek hoe de natuur je helpt ontspannen.
Herontdek het belang van spelen en verwondering en hoe het bijdraagt aan verbinding en veerkracht.
Module 3: De vlinder vliegt uit (veerkracht)
Hoe je hen kan helpen als het even moeilijk is.
Een praktische tool om iedereen zich gehoord en gezien te laten voelen.
Met veerkracht voor als het even minder gaat.
Module 4: Sterke vleugels (communicatie)
Je leert de kracht van actief luisteren zodat je écht hoort wat je kind zegt.
Mededogen voor jezelf en je kind.
Woorden die ondersteunen en doen groeien.
Leer op een constructieve manier omgaan met conflicten.
Review na het volgen van het "veerkrachtig leven" online traject.
Dankzij Lieve haar heldere uitleg en praktische oefeningen weet ik nu hoe ik mijn stressniveau kan herkennen én verlagen. De begeleide meditaties en ademhalingsoefeningen gebruik ik bijna dagelijks, met merkbaar effect op mijn hartcoherentie. Lieve's zachte stem en rustige aanpak maken het traject extra toegankelijk. Wat mij betreft zou deze kennis verplichte leerstof moeten zijn op school. Een echte aanrader voor wie op eigen tempo wil groeien in zelfinzicht, zelfcontrole en vervolgens innerlijke rust.
Muriel
Reviews van leerkrachten na de pedagogische studiedag "steeds meer veerkracht dankzij het samenwerken met het zenuwstelsel:
Een duidelijke workshop met handige tools, tips en tricks. De lesgever was ook heel rustig en aangenaam om naar te luisteren. Ze kon heel geboeid vertellen.
Heel aangenaam om naar te luisteren, interessant en tips om mee te nemen naar het werkveld.
Goede korte, duidelijke uitleg. Aangevuld met goede praktijkvoorbeelden.
Ontzettend lieve dame, heel aangenaam om naar te luisteren. Veel tips! INTERESSANT! :-)
Duidelijke uitleg en toepassingen.
INIGO Aalst
Reviews van leerkrachten na het volgen van de pedagogische studiedag "Rust in de klas"
Leuke workshop met handige tips en tricks om tijdens de lessen te gebruiken.
Het was interessant dat er ook "tussendoortjes" werden aangeboden die direct bruikbaar zijn in de klas.
Super om dit te kunnen volgen, zeker een aanrader!
Zeer zinvol. Goeie lesgeefster. Bruikbaar!
Ik heb hier zelf heel veel uitgehaald en van genoten.
Deze workshop is zeker onderdeel van "preventie gedragsproblemen en welbevinden" en dus van gezondheidsbeleid.
BuBao Het Laar - Dendermonde